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Schlagwort: eigengewichttraining

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Die vergessene Superübung

22. März 2016Julia GeigerAllgemein, Julia Geiger, Well Being, Workout TippsKeine KommentareAbs, arms, aufbau, brust, chest, eigengewichttraining, exercise, how to, liegestütz, pushup, rumpf, schultern, shoulders, strength, training, übung, Yoga

What’s up fitness lovers?! Als Tänzerin muss man nicht nur gedehnt sein, sonder auch ein starken Rumpf und Arme haben;…